Nur deine beste Form auf der Bühne.

Als Wettkampfbetreuerin möchte ich dir am Wettkampfwochenende alle Sorgen abnehmen. Konzentriere dich vollständig auf deine Performance. Ich kümmere mich um jedes Detail, von der Organisation bis zur Betreuung backstage.

Meine umfassenden Leistungen für Athletinnen & Athleten:

 

Wettkampffarbe 

  • Du erhältst eine Anleitung zu einer guten Hautvorbereitung mit dem richtigen Peeling & Rasur im Vorfeld 
  • Ich trage dir die Wettkampffarbe am Ladetag/Wettkampftag auf

 

 

Backstage-Betreuung

Ich

  • helfe dir beim Haarstyling (Glätten, leichte Wellen/Locken)
  • mache die letzte Schicht Farbe
  • begleite dich beim Pumpen und Timing, damit du im perfekten Moment ready bist
  • mache dir das Glow-up kurz vor deinem Bühnenauftritt

 

Formcheck

 

  • Du vergisst keine wichtigen Rückmeldungen an deines Coaches
  • Anpassungen können sofort umgesetzt werden

 

 

Pre-Stage Treatment 

Am Tag vor dem Wettkampf kann ich dir eine leichte Lymphdrainage anbieten, die

  • überschüssiges Wasser unter der Haut reduziert und deine Definition sichtbar unterstützt

  • zu einer Verbesserung der Muskelanspannung führen kann 
  • die einen strafferen und frischeren Bühnen-Look verleiht 
  • dir bewusst Ruhe und Entspannung vor dem Auftritt schenkt

Struktur & Organisation

  • Feste Ansprechpartnerin von Planung bis zur Medaillenvergabe
  • Ich halte dir Backstage komplett den Rücken frei, damit du dich nur auf deinen Auftritt konzentrieren kannst
  • Zeitmanagement & Überblick
  • Ruhige, strukturierte Begleitung ohne Druck

Reise & Logistik

 

  • Recherche von Hotel, Airbnb und Flugoptionen
  • Unterstützung bei der Planung von Anreise und Aufenthalt
  • Suche nach Gyms, Einkaufsmöglichkeiten und wichtigen Spots direkt vor Ort
  • Überblick über Abläufe, Wege und Timing

 

Für Athletinnen mit Anspruch

  • die am Wettkampfwochenende nichts dem Zufall überlassen wollen
  • die sich voll auf ihre Performance konzentrieren wollen
  • die Wert auf Professionalität & Verlässlichkeit legen

Für Coaches mit Verantwortung

  • die ihre Athletinnen optimal betreut wissen wollen, gerade wenn sie nicht vor Ort sein können 
  • die sich auf Strategie und Entscheidungen fokussieren wollen
  • die Backstage jemanden brauchen, der mitdenkt

So läuft die Betreuung ab:

 

  1. Telefonisches Vorgespräch, Kennelernen & Planung 
  2. Vorbereitungen vor dem Wettkampf
  3. Betreuung am Ladetag/Wettkampftag
  4. Volle Unterstützung bis nach deinem Auftritt

 

Unverbindlich & kostenlos